Apple внедряет показатель готовности (Readiness score) в Apple Watch Series 12 и Ultra 4

Компания Apple официально представила функцию «показатель готовности» для Apple Watch Series 12 и Ultra 4. Используя обновленную систему мониторинга здоровья, функция предоставляет пользователям оценку по шкале от 1 до 10, отражающую их физическую и ментальную готовность к предстоящему дню. Система анализирует данные о сне, жизненные показатели и тренировочную нагрузку, требуя семи ночей сбора данных для установления базового уровня. Ключевым фактором внедрения стала улучшенная аппаратная часть, позволяющая отслеживать частоту сердечных сокращений каждые пять секунд и более точно измерять вариабельность сердечного ритма (ВСР). Apple подчеркивает, что, несмотря на простоту и интуитивность оценки, пользователи могут углубиться в детали для получения более глубоких аналитических данных. Эта функция позволяет Apple конкурировать с такими игроками рынка носимых устройств, как Oura, Garmin и Whoop, делая ставку на высокую точность сенсоров и удобство интерфейса.